私が被害者意識をやめたキッカケ。

シンドイとき、気分が重いときの対処法。

愛情が循環しないのは、ここで止まってるから。

過去の自分を責めない。

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怒りって何のためにあるの？「怒りの役割」を心理カウンセラーが解説します

【あなたのご質問、お答えします】子どもの頃の記憶がありません。思い出すにはどうしたらいい

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