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「怒りを出してはいけない」心の呪縛メッセージ

心理学を学んでも願いが叶わない…からの変化【ノート講座ご感想】

職場でキレてしまった！どうしたらいい？今すぐやるべき対処法

出る杭打たれる「目立ってはいけない」心の呪縛メッセージ

【すぐ出来る】怒りを我慢しない秘訣

不安や怖さが出てきて行動するのに躊躇してしまうん【カウンセリングご感想】

【自分が嫌い】頭の中は不平不満や恨みばかり。ドロドロした黒い自分を変えたい

「出来ない私には価値がない」思い込みという心の呪縛メッセージ

褒められてるのに受け取れない。それも自己肯定感の低さが原因なんです

自己肯定感が低くなる原因は「親子関係」が7割