自分を大切にする方法– category –
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過去の自分を責めない。
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「ジャッジって、どうしたら止められますか？」にお答えします。
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「デキる自分」を目指すんじゃなくて、本来の「自然な自分」を取り戻すこと。
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自己肯定感を上げるためには、まず自己理解から。
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【環境って大事】自己否定が強い人ほど「身を置く場所」を選ぶことが大事！
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意識を向けるべきは自分の内側！2つを変えることで自己肯定感が育っていくのです。
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「本当の自分が分からない」と感じる原因と対処法【自分を偽るのはNG】
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キレる人の原因と解決法【心理のメカニズムを解説！】
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自分基準で生きていく決意。自信がない人ほど人生が変わる意識の向け方。
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「私には価値がない」と感じた私が変われた、たった一つの気づき