自分を大切にする方法– category –
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【自分が嫌い】頭の中は不平不満や恨みばかり。ドロドロした黒い自分を変えたい
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褒められてるのに受け取れない。それも自己肯定感の低さが原因なんです
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自己肯定感が低くなる原因は「親子関係」が7割
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【自己否定した時の絆創膏①】目を開けて息を吐く
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【解説】自己肯定感が高い人の内面はどうなっているの？
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【今すぐ出来る】自分を大切にする3つの方法
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自己肯定感が低い人には「２つの現れ方」がある
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【環境って大事】自己否定が強い人ほど「身を置く場所」を選ぶことが大事！
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意識を向けるべきは自分の内側！2つを変えることで自己肯定感が育っていくのです。
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「本当の自分が分からない」と感じる原因と対処法【自分を偽るのはNG】